サイトマップ スポンサーリンク 2020.04.11 健康 エコなホットアイマスクで快眠を目指そう【温冷兼用】 【気象病】低気圧時の不調対策。頭痛もだるさもむくみが原因だった! 自律神経を整えるには、まずこの本を読んでみて 胃弱が発達障害やうつの悪化を招く!?胃腸と不調との関連性 あなたも隠れ胃弱かも?胃腸の調子を整えよう【食欲が止まらない人も】 日々のタスクをこなせない やる気UPテク/グッズ ルーチンタイマーで朝の「間に合わない!」をなくそう ルーチンタイマーはADHD必携のアプリかもしれない SARASA STUDYは、勉強のモチベ維持が叶う魔法のペンだった 面倒くさがりの私のやる気を引き出してくれた、3つのツール やる気UPソング【シチュエーションごとに紹介】 めんどくさがりが先延ばしをしないための、シンプルなルール【if then】 ズボラ家事テク/グッズ 乾きやすいスリムなお手頃バスタオル、ニトリに売ってるよ! 水切りかごのカビ対策。ズボラな人はこのタイプを買おう! セリアの排水溝カバーで、ズボラな私がマメに掃除出来るようになった セリアのタッパーが、ズボラーには扱いやすくてちょうどいい 長持ちするフライパンなら、リバーライト極JAPANが良いよ アタックゼロ抗菌プラス、ズボラーにおすすめな洗剤だよ! 置き配バッグOKIPPAは、忙しいあなたにオススメ! 【寝具紹介】万年床になりがちでもそこそこ清潔に保ちたい 片付け/掃除 元汚部屋住人、160サイズの段ボール3箱で引っ越すミニマリストになる 身だしなみ 風呂めんどくさい族は全身シャンプー1本で時短しちゃお! 落ちにくくて痛くないイヤリング難民に、京都の「ぴあり」がおすすめ 特大汗とりパッド付PEACE FITなら、ズボラにわき汗対策ができるで! 化粧めんどくさい、最低限綺麗にしたい時のベースメイク 外見コンプレックスは、パーソナルデザイン診断で解消しよう 毛量多い女子に、緩まなくて長持ちするヘアゴムを紹介するよ! ミニマリストの風上にも置けないけど、私服の制服化はいいぞって話 食事 お気に入りのウッド調仕切りプレートで、ズボラーのランチがハッピーに! 節約しながらそこそこ健康的に食事制限をする【ズボラダイエット】 魚嫌いが、さば缶を毎日美味しく食べるには【レシピ有】 さば缶ラバーに捧げる、レンチンズボラパスタ 働くのがしんどい 飲食店の洗い場のアルバイトってどう?【発達障害グレー】 【OLが主人公】働く女性への応援歌4選【J-POPからアイマスまで】 鬼滅の刃に見る、理想の先生・上司論【仕事・教育】 意識が高い上司・職場についていくのがしんどいあなたへ、伝えたいこと 「普通の仕事」が出来ない=自分は無能だと、思わなくていい。 【発達グレー】干し芋選別のバイトをやってみた 年齢の呪縛から自分を解き放て【●歳の壁】 【社畜に沁みた】しんどい時に助けてもらったお祭りソング2選 【発達グレー】ギフトの伝票貼り・出荷準備の仕事ってどう? 衝動/やめられない 過食や衝動買いの「我慢できない!」を対策する【依存症】 ネット依存症を克服する【最上級編:ネットと適度に付き合えるアプリ】 ネット依存症を克服する【上級編:強制的に触れなくする】 ネット依存症を克服する【中級編:依存物と距離を置く】 ネット依存症を克服する【初級編:本で依存症の怖さを学ぶ】 10年にわたるネット依存から抜け出し始めたきっかけ 忘れっぽい エコバッグを忘れてしまうなら、レジ袋をまとめて用意しておこう セブンのエコバッグになるハンカチ、忘れっぽい人にオススメだよ〜 探し物トラッカーTile、今ならコンビニに880円で売ってるぞ!急げ! 手にメモしがちな人は、wemoを買いましょう【ADHDお助けツール】 精神的につらい 障害/病気 【相貌失認】芸能人に見る、私の顔認識の仕方 つい最近まで相貌失認の自覚がありませんでした【顔が覚えられない】 本が読めないのを克服したいなら、まずこれを読んでみて【難読症】 【協調性運動障害】運動オンチが続けている筋トレ メンタルケア 日本の風潮がうつの原因?「諦め=悪」の思い込みを取り払う 心の病を良くするために知ってほしい、たった1つの事【気づいた】 【コーチング体験】自分に対する気づきを得る、ということ 自己肯定感は褒められた記憶の積み重ねだから 趣味が欲しい 趣味の提案 賃貸一人暮らし、さば缶でコーヒーを沸かす【家キャンプ】 おうちで春を感じよう【入浴剤と、知る人ぞ知る春うた】 鬱や薔薇……難しい漢字を書きたい!私はこの動画で覚えられたよ ウォーキングのお供に便利なツール3選【アプリ・イヤホン・瞑想】 「歩く」ことのメリットについて考えてみたよ おすすめ作品(音楽・映像作品・本) すみっコぐらしは、ネガティブ・内向的な陰キャに刺さりまくる映画だった 雨の日を楽しむための雨ソング【+おまけ(グッズとか)】 鬼滅の刃に見る、理想の先生・上司論【仕事・教育】 好きなキャラでわかる、あなたの深層心理 【レビュー】「大洗おもてなし会議」を読んで聖地巡礼をしてきた King Gnu「白日」はなぜ心に傷を負った者に刺さるのか【レビュー】 秋の夜長の今こそ、ドラマ「凪のお暇」を振り返ってみる ブログを始めてみよう 同志への情報共有の為にブログを始めよう【ネタ切れ対策も紹介】 失敗が怖いから行動できない!ブログで行動的になれた私の話。 おすすめの場所 「大洗」がチラッと登場する作品まとめ【ほぼセリフのみ、主題歌も】 「欲しいもの」を手に入れるためにほしいも神社に行ってみた【令和初の神社】 【ARISE in 大洗】初めてコワーキングスペースに行ってきたよ 【レビュー】「大洗おもてなし会議」を読んで聖地巡礼をしてきた チェーン店弱者の青森県民がバーミヤンに初来店すると。 筆者に関すること 地元トーク/日記など 星占いすら信じない人間が、転居の可否をイタコに占われてきた話 本ブログ/筆者について ブログタイトル一新。「気力のエコライフ」に込められた意味とは shiki、「最期笑えれば」…。ドメインとブログ名の由来 アラサー無職だけど希望は捨てない! お問い合わせ サイトマップ プライバシーポリシー 人気記事